【食物就是我們一日三次的化療】 「我們能藉著吃來餓死癌症嗎？」 癌症研究專家李威廉 (Willi...

我喝了3個星期綠拿鐵，身上皮膚變得光滑，之前脖子上的濕疹好了，少了身上水氣，呼吸變得很順暢，每天照著...

癌症病人要不要吃營養補充品？ 👉吃，人家說有效的都吃吃看 👉不吃，絕口不吃加工食品...

【我喜歡自己做調味醬】 這是讓食物變好吃、也是保護全家人健康最簡單的方法。 堅果種子含豐富的不飽和...

🎤你說的白是什麼白~ 中醫說：白色入肺 👇說出你知道的 #白色食物...

【Delta來了】 上波疫情好不容易趨緩，警戒下降，大家終於能放心些出門走走、活動、用餐了。 但看到...

【打疫苗 飲食懶人包】 要如何才能加速提升免疫力，並降低並減緩副作用呢? 🍎【打疫苗前後要吃什麼?】...

【靈魂之窗的保養之道】 不管是工作、追劇、滑臉書、聊LINE，不管做任何事幾乎都免不了要滑手機，用最...

【小米梨粥】 長夏時節剛過，時序漸入秋，雖然天氣依舊炎熱，趕快把握健脾時機。 #小米 有健脾、益胃、...

【走對了，自然健美】 警戒降低，終於可以到教室運動了。三級警戒以來第一次去上 陳雲 老師的穴道青春棒...